FRILUFT
Gillar du uteliv, vill träffa nya människor och samtidigt få frisk luft och motion? Då är vår friluftsektion något för dig. Vi är glada att kunna erbjuda denna möjlighet av alternativ träning som ett komplement till vårt ordinarie utbud. Vi kommer under året att genomföra olika former av aktiviteter som långfärdsskridskoåkning, vandringar och skidresor mm. Våra aktiviteter passar dig som är mer tränad, likaväl för dig som vill ta det något lugnare.
Vill du delta på någon aktivitet behöver du ha ett medlemsskap. Det kostar endast 100 kr /kalenderår.
Kostnader som uppkommer i samband med de olika aktiviteterna betalas av varje deltagare. I ditt medlemskap ingår en If-försäkring vid utfärder arrangerade av F&S Göteborg.
Har du tankar och funderingar kring friluft hör gärna av dig till cilla@gbg.friskissvettis.se
PROGRAM VÅREN 2010
| 18 april | Lärjeåns dalgång ca 7,5 km, Bastempo | |
| 6 juni | Långvandring med picnic | |
Mer info om aktiviteterna hittar du längre ner. Programmet gäller med reservation för eventuella förändringar.
ÅK LÅNGFÄRDSSKRIDSKOR MED OSS
Välkommen att åka med vår Friluftssektion. Vi har gemensamåkning på Ruddalen tisdagkvällarna under hela februari.
Du kommer att ha möjlighet att låna skridskor för att ”Prova-på” på under dessa kvällar, dock i begränsad omfattning.
Bilder från tur den 17 januari
Bilder från tur den 24 januari
OBS! Ruddalen har stängt resten av säsongen. Vi ses på banan igen nästa säsong. Vi hoppas dock på nedstöpta isar under mars så vi kan ta en tur på naturisarna innan våren tar vid. Uppdaterad info på denna sida.
TURER PÅ NATURIS
Under säsongen kommer vi ha turer på naturis så ofta vi har möjlighet på helgerna. Obligatorisk utrustning är då ett måste vid dessa utfärder. Läs mer om detaljer under länken,
"Mer information" i texten nedanför. Vi som ledare försöker minimera riskerna och göra turerna så "säkra" som är möjligt men, deltagande på turer sker alltid på egen risk! Information om dessa turer ges i text högre upp på denna sida under både fredag och lördagkvällar senast kl.20.
OBS! Viktigt är att du väljer att åka i en åkgrupp som passar din åkning så du inte överskattar din förmåga. Det blir då svårt för oss ledare att hålla samman gruppen och leverera det vi utlovat och det man som medföljande motionär förväntat sig inför turen. Vi har turer i lungnare bastempo och i medeltempo för de som åker något snabbare.
När du ansluter till uppsamlingsmötet skall du alltid uppvisa ditt kort med medlemsnummer. Du skall ha betalt in medlemskap för 2010. I medlemskapet ingår en i if-försäkring ifall olyckan skulle vara framme vid en arrangerad utfärd.
Mer information!
FOTOGALLERI
Ta en titt i vårt fotogalleri för härliga bilder från våra skidresor! :)