Lev gott



VÅRTERMINEN ÄR IGÅNG HOS OSS
Ta dig tid till dig själv och din hälsa, fortsätt med din goda vana. Om du inte tränat tidigare, prova på hur det känns i kroppen efter du gjort det ett tag, även du kommer att tycka det är konstigt att du inte gjort det tidgare. Är du helt ny kan du gå vår KomIgång kurs. Oavsett om du är van eller ovan, nyfiken på Friskis&Svettis eller vet allt om vår träning. Låt din kropp hållas frisk och stark. Vi hjälper dig. Kom in till någon av våra sju anläggningar. Vi ger dig lust och kraft till mer i din vardag genom lustfylld träning.

NYTT är att alla bokningsbara pass går att reservboka, läs mer om det under Schema & Bokning. Vår tryckta schemabok har fått annat utseende och struktur, Nu är gruppträningen indelad tydligare. Färger lotsar dig till träningsform i stället för nivå. Vi hoppas du ser fördelar med det.


tema-kondition-kopia4.jpg



NU KAN DU SOM ARBETSSÖKANDE TRÄNA GRATIS PÅ UTVALDA GRUPPTRÄNINGSPASS
Under våren kan du som arbetssökande träna gratis hos oss på de pass du ser här. Det enda du behöver göra är att visa ditt A-kassekort samt lösa en medlemsavgift till föreningen på 100 kronor som gäller under hela 2010. Ta dig tid till träning mellan allt arbete som det innebär att aktivt söka arbete.

Här finns vi / Öppettider

F&S Hälsa

Testa din kondition
Efter ett konditionstest vet du din maximala syreupp-
tagningsförmåga. Läs mer!

kondtest48.jpg

Konferens

Håll konferens, utbildning eller möten i vårt konferenscenter i Askim. Läs mer!